年3月16日下午,枝江市精神卫生中心/枝江市心理健康服务分中心心理治疗师王玉雪在枝江市公共资源交易中心开展了一场《情绪与健康》心理健康讲座。和该中心干部职工分享认识情绪与健康的关系,以及如何应对学习中,生活中的一些负性情绪。
心理治疗师王玉雪讲解心理健康的标准及心理健康五种特质
心理治疗师王玉雪与公共资源交易中心干部职工积极互动
心理治疗师王玉雪讲解在生活中常见的心理问题及调试策略
情绪与健康,筑牢心底防线,中心干部职工进一步了解“现代健康理念=身体健康+心理健康+社会适应”,提升了大家压力调节和情绪管理能力。
审核:金启雪
终审:袁园
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